2013年10月26日星期六

心灵随笔:快乐与痛苦都来源于自己

(photos.com)

◎李允中

【明心网】有一个长跑选手一旦和别人起冲突时,必定要求自己在下次比赛时,超越自己长跑的纪录。而随着时间越来越久,他的速度越来越快,不管面对如何的困难,他总是要求自己坚持下去。

有一次他参加国家选拔,结果他以非常悬殊的距离赢得冠军。比赛后他接受记者的访问,记者说:"请问你如何训练自己?"他如实的回答:"只要和别人争吵,我一定要求自己在下次比赛时突破自己之前的记录,来警惕自己不要与人争执。"

一段时间过后,他参加国际长跑比赛,结果他以冠军的头衔拿到奥运的参赛权。一名国际记者对他进行访问:"请问你是如何训练自己,能够不断超越自己、得以一直破记录?"他还是同样的回答。

又经过一段时间,他参加奥运长跑比赛,结果他得到的第三名。虽然是第三名,但已经是让大家刮目相看,同时也再一次打破他自己的纪录。比赛后那名国际记者又访问他,记者说:"你是如何让自己一直保持在最佳的状态?"

他的回答依然不变:"我只要和别人争吵时,我一定要求自己在下次比赛时破自己之前的纪录,来警惕自己不要和别人争吵"。

其实大家只看到他一直在破纪录,可是在他的心里根本不在乎纪录。他真正在乎的是就是平稳自己的心,让自己比赛时越来越专心,同时不断提升自己的速度。而他迈向成功的过程是我们可以学习的,若平心、仔细的去想,任何的事情都不会使人生气,会让人生气的永远是自己。
快乐与痛苦同样都来源于自己。@


来源:新生网  

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